預防三高要注意 仁武仁慈里里民健康講座

仁武區仁慈里里長洪月琴特別邀請高雄長庚的護理師來到里民活動中心,為社區長輩講解如何防範三高,包括血壓、血糖的標準數值應是多少,以及平常該如何調整作息,維持健康運動習慣,期盼透過講座傳達正確觀念,促進社區長輩身心健康。

預防三高不只是口號,而是希望讓社區中的長輩都能吸取正確的健康知識與觀念,為此,仁武區仁慈里里長洪月琴特別邀請高雄長庚腦神經外科加護病房護理師來到社區活動中心,為長輩們上一堂健康講座,增進防範三高意識。(仁武區仁慈里里長 洪月琴)

長庚護理師何佳宜也特別用台語說明,拉近與長輩間的距離,包括血壓、血糖及血脂的標準範圍,以及何時測量最精準,或是如何防範三高找上門都一一講解,希望能提升長輩的健康意識,注重自身健康。(高雄長庚腦神經外科加護病房護理師 何佳宜)(仁武區仁慈里里長 洪月琴)

研究指出,罹患三高可能會引起各式風險,因此該如何改善及預防顯得格外重要,期盼透過講座辦理傳遞正確防治觀念,也讓社區長輩過得更健康平安。

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